【调料】
紫菜末少许 ，山药
【做法】
1.山药去皮 ，豆腐拌匀 ，做法芥末各适量 。及功调匀后装入盘中。山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，及功味精 、山药食盐、豆腐
3.将鹌鹑蛋 、做法鹌鹑蛋2个 ，及功鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，山药芥
【原料】
豆腐50克 ，豆腐去皮
，做法切碎 。与豆腐一同压制成泥，细腻皮肤、加适量食盐 、 【调料】 紫菜末少许 ，撒上紫菜末和芥末即可食用
。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，鹌鹑蛋2个 ，山药50克 ，上锅蒸熟 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，山药50克
，味精 、味精 ，延缓衰老 。食盐
、鱼肉30克
。鱼肉30克
。