【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，使部分寒气散走再食用 。人体热食
适合食热腾腾的和冷汤水 、判断的温度标准以不冰手为宜 。口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃ ，喉咙 、适合食75℃左右【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，食用前要先晾一晾，75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔、热饮要待凉约5分钟再吃，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，约30分钟食用为宜 。不要经常食用结冰的食物，火锅也不要趁热吃 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。煮沸的牛奶等热食、