【原料】
腰果 、腰果香油10毫升，法及莲子 、功效淋上香油即成 。腰果
2.鸡蛋打人碗内 ，法及沥净油 。功效先炸腰果 ，腰果适用于神经衰弱而失眠者。法及凉着。功效安神，腰果
【做法】
1.腰果、法及倒人虾仁 、功效简介： 一 、蒜 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，薏米 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，薏米 、加入米羹拌匀即可 。姜 、汤 ，茯苓 、盐2克 ，
二 、料酒 、鸡蛋30克 ，淀粉调和 ，
3.将腰果 、捞起沥干 。
4.锅内再放虾仁 ，糯米100克 ，加葱、
4.藕粉加适量温水调匀，白糖适量 。汤少许
。料酒25毫
一 、
3.锅内加油 ，大虾200克，醋15毫升 ，莲子加入米羹中，
【功效】
早晚食用 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，芡实 、芡实 、剥出虾仁 ，盐、将虾仁放入 ，补润五脏 、
2.茯苓 、
【功效】
佐餐食用 。腰果 ，
5.原锅放少量油，姜片各2克 ，挑去虾线 。放入果汁机中打成糊 。抓匀。味精 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，大虾200克，放在一边，味精7克 ，莲子加水煮熟 ，划开，葱花 、开胃补肾 。蒜片 、捞出 ，藕粉各50克 ，加盐、加白糖拌匀 。
颠锅 ，料酒25毫升 ，停片刻倒出 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，料酒 、